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2025年9月30日成都濛阳农副产品综合批发交易市场有限责任
（原标题：2025年9月30日成都濛阳农副产品综合批发交易市场有限责任公司价格行情） 品种 最高价 最低价 大宗价 大白菜 1.40 1.00 1.13 油麦菜 6.00 4.80 5.52 小葱 3.80 2.40 3.10 胡萝卜 3.60 2.40 3.00 大葱 2.60 1.60 2.10 莴笋 6.40 2.00 3.90 莲藕 5.20 2.20 3.70 茭白 4.80 4.60 4.70 茄子 4.00 2.40 3.35 苦瓜 4.80 3.20 4.17 南瓜 1.80...
2025-10-11
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控糖新妙招！蒸米饭加1样，血糖稳了_杂粮_主食_混合
🍚饭是主食，但高GI让人不敢吃？ 你发现没，很多人吃米饭后血糖飙升，特别担心糖尿病。其实只要在蒸米饭时加点料，就能轻松控糖。 ✅米饭+杂豆：黑豆、鹰嘴豆、花芸豆都是低GI食物，和大米一起煮，能有效降低餐后血糖反应。 ✅米饭+燕麦米：全粒燕麦含有β-葡聚糖，能延缓糖分吸收，让血糖更平稳。 ✅米饭+玉米：玉米GI值只有55，和米饭混合，整体GI下降，更适合控糖人群。 ✅米饭+糙米：糙米膳食纤维丰富，但别泡太久，短时间浸泡更控糖。 💡小贴士：别用白米饭当唯一主食，搭配杂粮，健康又美味。 ⚠️误区提醒...
2025-08-19
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抑郁1年后，我开着215公里续航的五菱马卡龙，从广西自驾去新
从广西自驾去新疆后，已经有一段时间了。跟大家聊聊最近的状态，我的一些改变。 1、踏出第一步总是最难的 年初的时候，我在评论区和直播间都跟大家说过，我要出发自驾游了，大概率是去新疆，新疆是我喜欢的地方。但我从1月份一直说到4月份，迟迟不动身。 实际上，我也害怕呀。我怕的不是自驾游本身，而是走出舒适圈的那一步。 从去年4月份开始，我躲在北海这个安全的港湾，就像个鸵鸟一样。 展开剩余91% 在北海，一日三餐，每天去公园锻炼，偶尔去海边看看日落，我在把我丢失的“心气神”给找回来。在北海这座小城，我获得了...
2025-07-06
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新教师融合启航 青蓝结对引新篇丨东莞市万江中学2025年
为助力新教师快速融入校园、夯实职业根基，我校2025年新教师融合培训于6月12日正式启动。本次“入校第一课”由教研处布瑞昌、廖世志副主任主讲，围绕同心育人理念、教学与班主任核心能力养成、职业规范与团队融入，为新教师引航定向。 “青蓝结对”仪式 会议首项议程为“青蓝结对”仪式。布主任介绍了结对安排，并组织新教师与带教导师相互见面认识。 筑基赋能明方向，行稳致远启新程 布主任明确了本次融合培训的核心目标：助力新教师快速融入万中，深入认识学校，夯实教学基本功，并培养职业认同感与归属感。布主任重点提出...
2025-06-27
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美元指数低位震荡，英镑兑美元有望突破前期高点
（原标题：美元指数低位震荡，英镑兑美元有望突破前期高点） 汇通财经APP讯——周一欧洲早盘，英镑兑美元（GBP/USD）延续上涨势头，交投于1.3555附近，得益于美元的普遍疲软以及市场对英镑技术面趋势的看好。美国方面，由于贸易不确定性影响企业信心，投资者逐步调整对美元的避险认知，这在一定程度上削弱了美元的吸引力。“全球贸易局势不确定性情绪依然存在，使市场对美元的避险属性产生怀疑，英镑等非美货币获得支撑，”据市场调查显示，一位外汇策略师指出。与此同时，市场关注即将于周二公布的英国就业数据。该数...
2025-06-25
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华商电子行业量化股票发起式A：2025年第一季度利润699.
AI基金华商电子行业量化股票发起式A（007685）披露2025年一季报，第一季度基金利润699.82万元，加权平均基金份额本期利润0.0559元。报告期内，基金净值增长率为3.39%，截至一季度末，基金规模为2.00亿元。 该基金属于标准股票型基金，长期投资于TMT股票。截至4月24日，单位净值为1.555元。基金经理是艾定飞，目前管理5只基金。其中，截至4月24日，华商电子行业量化股票发起式A近一年复权单位净值增长率最高，达32.71%；华商大盘量化精选混合最低，为-6.48%。 基金管理...
2025-05-24